Coaching Personnel
Le Coaching Personnel est un accompagnement sur mesure qui vous aide à clarifier vos aspirations et à développer des stratégies pour atteindre vos objectifs personnels. Grâce à une écoute attentive et à des techniques éprouvées, nous surmonterons ensemble les obstacles et renforcerons votre confiance en vous.
Cette approche individualisée vous permet de mieux vous connaître et de prendre des décisions éclairées pour un avenir épanouissant.
Idéal pour ceux qui cherchent à surmonter des défis personnels, le coaching vous aide à vous épanouir pleinement dans votre vie quotidienne.
Tarif sur demande.
Coaching Professionnel
Le Coaching Professionnel est conçu pour ceux qui souhaitent optimiser leur carrière et atteindre leur plein potentiel. À travers des séances individuelles et/ou en entreprise, je vous offre un espace pour réfléchir à vos compétences, votre évolution et votre orientation professionnelle.
Nous identifions ensemble vos forces et vos axes d'amélioration, afin de vous accompagner vers une carrière plus épanouissante et alignée avec vos aspirations.
Ce coaching ciblé vous aide à valoriser vos compétences et à naviguer avec confiance dans le monde professionnel pour réaliser vos ambitions.
Tarif sur demande.
Coaching d'équipe
Le Coaching d’équipe est une démarche collective qui vise à améliorer la performance, la communication et la cohésion au sein d’un groupe. Grâce à des méthodes adaptées et interactives, ce service aide les équipes à clarifier leurs objectifs, renforcer leur collaboration et surmonter les défis communs.
En travaillant sur la systémique, les dynamiques internes, les valeurs partagées et les compétences collectives, le Coaching d’équipe favorise un environnement de travail plus harmonieux et efficace. Que ce soit pour améliorer la productivité, accompagner un changement ou résoudre des conflits, cette approche permet à chaque membre de contribuer pleinement au succès du groupe.
Un accompagnement essentiel pour libérer le potentiel collectif et atteindre des résultats durables.
Tarif sur demande.
Constellations familiales et systémiques, en groupe ou individuelles
Les constellations familiales et systémiques sont des approches thérapeutiques puissantes conçues pour mettre en lumière les dynamiques inconscientes qui influencent nos vies, que ce soit au sein des familles, des groupes ou des organisations.
Reposant sur l’idée que nos relations et expériences, souvent héritées ou inconscientes, peuvent engendrer des blocages émotionnels, des conflits ou des schémas répétitifs, ces méthodes offrent une perspective unique. À travers des mises en scène symboliques – réalisées en groupe ou individuellement avec des figurines – elles permettent d’explorer en profondeur les liens relationnels et d'identifier les facteurs qui freinent notre bien-être ou nos interactions.
Utilisées pour aborder des problématiques personnelles, professionnelles ou sociales, les constellations ouvrent la voie à une compréhension plus claire de soi et des autres, favorisant une harmonisation intérieure et des changements positifs durables.
Que vous souhaitiez résoudre un conflit, comprendre des blocages ou améliorer vos relations, cette approche vous invite à transformer vos dynamiques inconscientes en opportunités de croissance et d’épanouissement.
Constellations en groupe
Tarif pour participant: CHF 150.00
Tarif pour accompagnant: CHF 60.00
Constellations individuelles
Tarif horaire: CHF 120.00
Ateliers de Développement
Les Ateliers de Développement sont des sessions interactives en groupe qui vous permettent d’acquérir de nouvelles compétences sur des thématiques variées telles que la gestion des émotions, des conflits, la communication efficace et le leadership. Ces ateliers favorisent les échanges, le partage d’expériences et l’apprentissage collaboratif.
Vous repartirez avec des outils pratiques et une nouvelle perspective pour développer vos capacités personnelles et professionnelles. Une excellente occasion d'apprendre, de grandir et de vous enrichir au contact des autres.
Tarif en fonction de l'atelier.
Diagnostic EQ-i 2.0
Le Diagnostic EQ-i 2.0 est un outil d’évaluation reconnu qui mesure l’intelligence émotionnelle, un facteur clé de réussite personnelle et professionnelle. Basé sur un questionnaire structuré, il analyse des compétences essentielles telles que la gestion des émotions, la prise de décision, la communication ou la résilience.
Cet outil fournit une compréhension approfondie de vos forces et des axes d'amélioration, vous permettant de mieux vous connaître et d’optimiser vos relations, votre performance et votre bien-être. Que ce soit dans un cadre individuel, professionnel ou organisationnel, le diagnostic EQ-i 2.0 constitue une base solide pour élaborer des stratégies de développement sur-mesure.
Un véritable levier pour révéler et renforcer votre potentiel émotionnel.
Tarif du test, y compris 1 heure de débriefing: CHF 200.00
Hypnose ericksonienne
L’hypnose ericksonienne est une méthode thérapeutique douce et respectueuse qui s’appuie sur vos ressources et capacités naturelles pour favoriser des changements positifs. Développée par le médecin et psychiatre Milton H. Erickson, cette approche collabore avec votre inconscient pour réduire le stress, surmonter des phobies, renforcer la confiance en soi ou accompagner des processus de guérison.
Grâce à des suggestions personnalisées et adaptées, l’hypnose ericksonienne offre un cadre sécurisant où vous restez pleinement acteur de votre transformation. Que vous souhaitiez mieux vous comprendre ou dépasser des blocages, cette méthode subtile et efficace est une véritable alliée dans votre cheminement personnel.
Tarif horaire: CHF 120.00